Der Natur-Coach unterstützt Einzelpersonen dabei, durch die Verbindung mit der Natur persönliche und berufliche Herausforderungen zu meistern, Stress abzubauen und das Wohlbefinden zu steigern.

Blog-Artikel:

Natur-Coaching:
Verbindung zur Natur für persönliche Entwicklung

Hauptaufgaben und Ziele

1. Erstgespräch und Zielsetzung: Klären der individuellen Bedürfnisse und Festlegen von Zielen für die Natur-Coaching-Sitzungen.
2. Naturerlebnisse planen: Organisieren und Durchführen von Aktivitäten und Erlebnissen in der Natur.
3. Achtsamkeitstraining: Vermitteln von Techniken zur Achtsamkeit und Präsenz in der Natur.
4. Stressreduktion: Anwenden von naturbasierten Methoden zur Reduktion von Stress und Förderung der Entspannung.
5. Förderung der Selbstreflexion: Nutzen der Natur als Raum zur Selbstreflexion und persönlichen Erkenntnis.
6. Stärkung der Resilienz: Entwickeln von Strategien zur Stärkung der inneren Widerstandskraft durch Naturerfahrungen.
7. Kreativitätsförderung: Anregen der Kreativität und Problemlösungskompetenz durch Naturaktivitäten.
8. Team- und Gruppenarbeit: Durchführen von Teambuilding-Aktivitäten und Workshops in der Natur.
9. Nachhaltigkeit und Naturverbundenheit: Vermitteln von Wissen und Bewusstsein für ökologische Nachhaltigkeit und die Bedeutung der Natur.
10. Workshops und Schulungen: Anbieten von Trainings und Seminaren zu naturbezogenen Themen und Methoden.