Der Traumabewältigungs-Coach unterstützt Einzelpersonen bei der Verarbeitung und Überwindung von traumatischen Erlebnissen, um psychische Gesundheit und Wohlbefinden zu fördern.

Blog-Artikel:

Trauma-Coach:
Unterstützung auf dem Weg zur Heilung und Bewältigung

Hauptaufgaben und Ziele

1. Erstgespräch und Anamnese: Erfassen der individuellen Lebensgeschichte und Identifizieren von traumatischen Erfahrungen.
2. Individuelle Zielsetzung: Festlegen von Zielen für den Bewältigungsprozess und die persönliche Entwicklung.
3. Stabilisierung: Entwickeln von Techniken zur Stabilisierung und Reduktion akuter Belastungen.
4. Traumaverarbeitung: Anwenden von Methoden zur Bearbeitung und Integration traumatischer Erlebnisse.
5. Ressourcenstärkung: Identifizieren und Fördern persönlicher Stärken und Ressourcen.
6. Stressbewältigung: Vermitteln von Strategien zur Bewältigung von Stress und Angst.
7. Selbstfürsorge: Fördern von Selbstfürsorge und Selbstmitgefühl.
8. Kommunikationstechniken: Verbessern der Kommunikationsfähigkeiten zur Unterstützung von Beziehungen.
9. Nachhaltige Veränderung: Unterstützen bei der Integration neuer Verhaltensmuster und Einstellungen.
10. Workshops und Schulungen: Anbieten von Trainings und Workshops zu Themen der Traumabewältigung und Resilienz.