Innere Unruhe
- Kurzerklärung: Innere Unruhe ist ein Zustand, in dem eine Person ständig angespannt und unfähig ist, sich zu entspannen oder ruhig zu bleiben.
- Hilfeempfehlung: Ein Achtsamkeits-Coach oder Meditations-Coach kann Ihnen Techniken beibringen, um innere Ruhe zu finden.
- Empfohlene Coaches: Achtsamkeits-Coach, Meditations-Coach
- Quer-Verweise: Entspannungstechniken, Stressbewältigung, Innere Balance
HINWEIS: Die ‚Empfohlenen Coaches‘ sowie die ‚Quer-Verweise‘ dienen lediglich zur Orientierung und stellen keine verbindlichen Aussagen dar.
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